¡Tengo una contractura!
Todos hemos tenido una contractura en algún momento, sabemos que duelen, que limitan nuestros movimientos... ¿Sabemos qué son y cómo prevenirlas? Como su nombre indica, la contractura muscular es una contracción del músculo, del carácter...
Tots hem tingut alguna vegada alguna contractura, sabem que fan mal, que ens limiten els moviments... Sabem què són i com prevenir-les? Com el seu propi nom indica, la contractura muscular és una contracció del múscul, el caràcter...